鼻の毛穴が開いてしまうと、ぶつぶつのいちごみたいになってしまいます。鏡を見る度に切なくなる方も多いかもしれません。そんな状態だと振り向いて貰いたい人に相手をして貰えなくなります。そうならないためにも開かないようにしなければなりません。

皮膚等は皮脂膜に覆われています。これは皮脂と汗が混ざり合って出来た薄い脂肪の膜です。これは肌の保湿や刺激から皮膚を保護しているのですが、分泌する皮脂腺は毛穴の出口にあります。年齢が高くなったり、顔を洗い過ぎると皮脂が減るのです。

そのためホコリや雑菌がついて繁殖します。湿疹やニキビや吹き出物はそれで生まれるのです。開いてしまう原因で多いのは、角栓によって新しい細胞が生まれなくなる事と言えます。皮脂やメイクが毛穴に詰まって角栓となるのですが酸化すると新陳代謝が乱れてしまい、健康な角質が成長出来無くなるのです。

この詰まりですが、ケアをちゃんとすれば改善は可能です。ただ、こればかりが原因ではありません。例えば不規則な生活をしたり、たばこを吸ったり、無理なダイエットをすることでホルモンバランスは崩れます。その結果、毛穴が開くのです。

開いたならばビタミンAやビタミンEを飲むと良いでしょう。ビタミンEの1つトコトリエノールは、肌が酸化する事を防いでくれます。血行促進や保湿にも効果があるのでお勧めです。目立つ毛穴にも効果があって、シミ等も防いでくれます。

アボガドやナッツ類、米ぬかにもありますので積極的に取ると良いです。